Objectifs

Entrer en contact avec le public et capter son attention
Positionner son corps et porter sa voix
Gérer son stress et augmenter sa confiance
Exprimer clairement ses idées et gagner en clarté

Programme

1. Diagnostic personnalisé de sa communication à l'oral
2. Se préparer à l'oral
3. S'entraîner avec les outils de l'improvisation théâtrale
4. Mise en pratique et maintien de la dynamique

Informations pratiques

Pour qui ? Tout public (8 à 12 participants)
Prérequis ? Pas de prérequis
Durée ? 1 journée
Tarif ? Me contacter

Objectifs

Mettre en place une démarche de motivation
Adapter son management aux individus
Connaître les différents types de motivation
Mettre en place un suivi de performance

Programme

1. Motivation et démotivation des équipes
2. Quels leviers de motivation
3. Les outils de la psychologie comportementale
4. Rester en dynamique

Informations pratiques

Pour qui ? Managers (8 à 12 participants)
Prérequis ? Pas de prérequis
Durée ? 1 journée
Tarif ? Me contacter

Objectifs

Sortir de sa zone de confort
Rechercher la créativité et l'innovation
Se créer des opportunités
Prendre confiance en soi

Programme

1. Pourquoi on ne lâche pas prise
2. Les piliers du lâcher prise
3. Sortir de sa zone de confort
4. Aller vers la créativité

Informations pratiques

Pour qui ? Managers (8 à 12 participants)
Prérequis ? Pas de prérequis
Durée ? 1 journée
Tarif ? Me contacter

Objectifs

Observer pour mieux communiquer
Décoder pour mieux interagir
Décrypter le langage corporel avec la synergologie
Lire le langage des émotions

Programme

1. Communiquer et être à l'écoute
2. Comprendre la position du corps
3. Comprendre la gestuelle
4. Adapter son discours face aux comportements de son interlocuteur

Informations pratiques

Pour qui ? Tout public (8 à 12 participants)
Prérequis ? Pas de prérequis
Durée ? 1 journée
Tarif ? Me contacter

Objectifs

Renforcer la cohésion entre les membres d'une équipe
Créer un environnement favorable au travail
Aider à la gestion du stress
Exprimer ses besoins

Programme

1. Découverte des principes de l'improvisation théâtrale
2. Créer un espace de confiance et d'écoute entre les participants
3. Jeux pour non-comédiens
4. Réaliser des scènes ensemble

Informations pratiques

Pour qui ? Tout public (8 à 12 participants)
Prérequis ? Pas de prérequis
Durée ? 1 journée
Tarif ? Me contacter